평소 몇 시간 정도 주무시나요? 한국인의 평균 수면 시간은 매우 부족하다는 조사 결과가 있습니다. 저의 최근 한 달 평균 수면 시간은 5시간 3분이었습니다. 지난 일주일도 동일하게 5시간 3분이었습니다. 그나마 지난 1년은 6시간...