살면서 도움이 되고 있는 습관을 적어본다. 1.  목표를 적어라. 나는 종이에 할 일을 적는다. 오늘 할 일, 내일 할 일, 앞으로 해야 할 일 2. 목표에 대한 마감일을 적는다. 오늘 할거,  오늘 오전에 할거, 오후에 할거...