휴식이 필요할 때면 내 몸은 어김없이 신호를 보낸다. 어깨와 허리에서 이유 없는 불편함이 느껴져 의자에 앉아있기 어려워진다. 종아리에서 시작된 피로감이 전신으로 뻗어나가고, 집중력은 급격하게 떨어진다. 나도 안다. 이럴 때는 쉬...