주절주절 왜 9주차인데 아직도 1세트만 하냐고요? 솔직히 1세트도 너무 하기 귀찮습니다...... 하하 이거 언제 적응 될까요? 힘이 없어서 안 땡겨질 땐, 이번처럼 밴드를 걸고라도 땡겨야겠습니당. 운동 기록