2023-04-17 13:35

남보다 빠른 속도 말고 나만의 페이스 찾기

남보다 빠른 속도 말고 나만의 페이스 찾기
작년 9월부터 헬스장에서 근력운동을 시작했다. 운동 유튜브 찾아보며 이미지 트레이닝을 많이해서 그런가 빨리 실력이 늘거라고 생각했다. 찾아보니 누군가는 몇 개월 만에 몸이 좋아지기도 했더...
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